La masturbació i l’autoexploració eròtica són pràctiques saludables que impliquen conèixer i explorar el nostre propi cos amb la finalitat d’entendre les nostres preferències, els nostres desitjos i les respostes sexuals. A través d’aquestes pràctiques, podem descobrir el nostre “mapa eròtic”, el que ens agrada i el que no, en un procés íntim d’autodescobriment i autoacceptació.

Conèixer el nostre cos no només enriqueix la nostra vida sexual, sinó que també promou una relació més sana i positiva amb nosaltres mateixos. L’autoexploració i la masturbació van més enllà del plaer immediat; són fonamentals per a l’autocura, la salut sexual i emocional, i la prevenció de problemes de salut.

1. Què és l’autoexploració eròtica?

És l’acte d’explorar conscientment el nostre cos amb l’objectiu d’entendre les nostres zones erògenes, el que ens provoca plaer i les nostres preferències sexuals. Aquesta pràctica no només se centra en els genitals, sinó en tot el cos, i és clau per a desenvolupar una sexualitat plena i satisfactòria.

2. Què és la masturbació?

La masturbació consisteix en l’estimulació dels propis genitals o d’altres zones erògenes per a obtenir plaer sexual. És una activitat natural i saludable que es pot practicar de diferents maneres i que permet a cada persona descobrir el que més li agrada.

3. Quins són els beneficis de la masturbació?

Els beneficis de la masturbació inclouen la reducció de l’estrès, la millora de l’estat d’ànim, l’alleujament del dolor menstrual, el reforçament del sòl pèlvic, la millora de la qualitat del son mitjançant l’alliberament d’endorfines, i un augment en el coneixement del nostre cos, la qual cosa pot dur a experiències sexuals més satisfactòries.

4. És normal perdre testosterona en masturbar-se?

No, és un mite. La masturbació no causa una disminució significativa en els nivells de testosterona. Els nivells hormonals fluctuen naturalment i la masturbació, practicada de forma saludable, no afecta negativament aquests nivells.

5. Existeix un límit per a la masturbació?

El límit és personal i varia d’una persona a l’altra. La masturbació és saludable sempre que es realitzi de forma consensuada i no interfereixi amb les activitats diàries o les relacions personals.

6. La masturbació és addictiva?
La masturbació en si mateixa no és addictiva. És una activitat sexual normal que pot ser part saludable de la vida sexual d’una persona. No obstant això, si sempre que ens masturbam ho feim amb pornografia, això pot desencadenar una addicció a aquesta.

7. La masturbació és només per a persones fadrines?

Persones de totes les edats, orientacions sexuals i estats civils practiquen la masturbació. És una part normal de la sexualitat humana i un mitjà per a explorar el propi cos, independentment de l’estat de relació o satisfacció sexual.

8. Pot causar infertilitat o problemes de fertilitat?

No afecta la fertilitat ni la capacitat reproductiva d’una persona. És una activitat sexual que no té impacte en la capacitat de concebre o en la salut reproductiva.

Si tens dubtes o vols saber més no dubtis a contactar amb nosaltres al WhatsApp: 696 483 325

Palma es convertirà aquest dissabte 27 d'abril en un reclam per als amants dels videojocs. Mallorca Game, un dels principals esdeveniments de videojocs de l'illa, obrirà les seves portes a l'Escola EDIB per a oferir una jornada plena de diversió amb mostres de videojocs, competicions i activitats creatives.

🕹️ Què hi trobaràs al Mallorca Game?

• Tornejos de videojocs: competeix amb coneguts i altres jugadors a jocs com el LOL, Pokémon o Tekken.
• Cosplay: hi haurà tant un concurs de disfresses com estands de diferents cosplayers, que mostraran les seves creacions.
• Concert amb TiaViolíGaming: una actuació de música, especialment dedicada a Akira Toriyama.
• Consoles retro: retrocedeix al passat i redescobreix els clàssics.
• Presentació de jocs de taula i prototips que encara no han arribat a les tendes.
• Estands comercials: descobreix novetats del mercat i compra amb els teus jocs i productes friquis preferits.
• Game Jam: concurs de desenvolupament de videojocs. Hi ha unes bases per a crear un videojoc en 1 semana i presentar-lo al Mallorca Game.

🔗 Cita important a Palma

Dissabte 27 d'abril de 2024
Escola EDIB. Av. de Portugal, 1A, Palma
Des de les 10 a les 19 h
Entrada gratis

Un dia excepcional per a connectar amb altres gamers, conèixer nous jocs i passar un dia ben entretengut.

Més informació d'horaris, invitació i inscripcions a la web de Mallorca Game.

Des del 24 d'abril fins al 30 de juny, tens una oportunitat per a estalviar en les teves compres. El Govern de les Illes Balears té una iniciativa que et permetrà aconseguir descomptes en comprar a comerços locals.

Aquí en tens el detall: per cada 30 € de compra, rebràs un descompte de 15 €. Si necessites roba nova, comprar material escolar o simplement tenir un capritx, aquesta és l'ocasió per a fer-ho de forma més barata. És per a qualsevol persona major de 16 anys, així que mostra el teu DNI, NIE o passaport i gaudeix del bo de compra.

Funciona de forma molt senzilla:
Ves directament a algun dels establiments que s'han sumat a la campanya, tant a Palma com a la resta de les Illes Balears. Consulta'n la llista completa al web oficial i assegura't que encara tenguin bons disponibles. Aquests comerços participen en la campanya per a oferir-te productes amb descompte.

Per cada 30 € de compra se t'aplicarà un val automàtic de 15 €. Pots acumular fins a 4 vals de descompte i emprar-los en una sola compra o distribuir-los entre diferents tendes.

En vols saber més?
Consulta la pàgina oficial per a obtenir detalls sobre els negocis participants. No deixis passar aquest estalvi en compres a molts de negocis prop de casa 🛍️💰

Pots consultar si n'ets un dels beneficiaris consultant l'annex de la Resolució.

Important! L'Administració indica que:

"Si el vostre expedient no figura en el llistat, us recomanam que us mantingueu a l'espera de les properes publicacions.

Us informam que, segons l’article 26.1 de la convocatòria, els llistats de beneficiaris de les ajudes 2022 per al lloguer d’habitatges es publiquen progressivament a mesura que s'avança en el procés de revisió de les sol·licituds."

Si voleu obtenir més informació sobre l'ajuda al lloguer 2022, podeu visitar el següent web. 🌐

Si teniu algun dubte o consulta sobre la Resolució, 🤝📞 podeu contactar amb PalmaJove al telèfon 689 485 382.

En el Dia Mundial de la Terra, és essencial que prenguem mesures concretes per a protegir la nostra llar, el planeta Terra.

Cadascun de nosaltres pot fer la diferència amb petites accions en la nostra vida diària.

Aquí tens alguns consells pràctics i fàcils de seguir:

En la teva vida diària:

• Sigues selectiu amb els envasos, especialment els de plàstic. Procura evitar els productes envasats i cerca alternatives recarregables.
• Utilitza bosses reutilitzables quan vagis de compres i opta per productes de paper reciclat per a reduir el consum de recursos naturals.
• Pensa-ho dues vegades abans de comprar un nou aparell electrònic. A vegades, realment no el necessites i podríes evitar generar més residus electrònics.
• Cerca mobles etiquetats com a FSC o PEFC, que significa que provenen de fonts sostenibles.
• Redueix el malbaratament d'aliments comprant només allò necessari i emmagatzemant els excedents per a més tard.

En els teus desplaçaments:

• Considera compartir el cotxe, utilitzar el transport públic, caminar o anar amb bicicleta en lloc de viatjar sol en cotxe.

A la feina:

• Utilitza la teva pròpia tassa en lloc de tassons desballestats i pensa-ho dues vegades abans d'imprimir alguna cosa. Realment necessites una còpia impresa?
• Apaga completament els teus dispositius electrònics en acabar el dia per a estalviar energia.
• Compra subministraments a l'engròs i promou l'ús d'alternatives virtuals, com les videoconferències, en lloc de viatges de feina innecessaris.

Recorda les 3R:

• Redueix el consum de productes innecessaris.
• Recicla tot el que puguis, des del paper fins a les llaunes d'alumini.
• Reutilitza objectes vells sempre que sigui possible, donant-los una segona vida.

En aquest Dia Mundial de la Terra, cada acció compta.

Cuidem el nostre planeta plegats! 🌟🌿

S'han obert les inscripcions per a les colònies esportives del Consell de Mallorca. Són unes estades a la Colònia de Sant Pere (Artà), al Casal de Sant Guillem i Sant Antoni. Durant l'Acampaesport es fan activitats esportives diàries, jocs i activitats d’aventura, amb la supervisió de monitors. S'hi poden apuntar infants i joves de 8 a 17 anys.

Aquest estiu hi haurà 11 torns, entre els mesos de juny i setembre. L'activitat comença en diumenge i acaba en dissabte.

Participar en l'activitat té un cost de 189 euros per persona i cobreix les activitats esportives i de temps lliure, la pensió completa, l'assegurança i les despeses de gestió.

Si t'interessa aquesta activitat les preinscripcions es fan entre el 19 d'abril i el 28 d'abril a les 9 h. En la preinscripció es poden triar fins a 5 torns per tal a aspirar a aconseguir plaça en un. Entre totes les sol·licituds es farà un sorteig de les places disponibles. A partir del 6 de maig s’enviarà un missatge electrònic a les famílies que hagin obtingut plaça amb les instruccions detallades per al pagament.

En tens tota la informació i els formularis al

👉 web d'Acampaesport del Consell de Mallorca